Q糖尿病坚果可以吃吗？

男 21岁 2019-06-05

描述：

我最近去医院体检了一次，然后发现有糖尿病，平时我什么都吃，但是现在不太敢乱吃了，所以我想问一下糖尿病坚果可以吃吗？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

目前尚无根治糖尿病的方法，但通过多种治疗手段可以控制好糖尿病。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。主要包括5个方面：糖尿病患者的教育，自我监测血糖，饮食治疗，运动治疗和药物治疗。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病人需要留意要少食多餐，少吃油腻的食品，餐后要留意多运动。糖尿病人可以适量吃坚果，由于坚果中的蛋白质、油脂和矿物质比较好，对身体有好处。因此需要格外留意饮食。高血糖则是因为胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。