Q吃完东西就刷牙好吗

女 32岁 2021-11-18

描述：

我这两天一吃了东西就会刷牙，老公说这样对牙齿不好，想要咨询一下，吃完东西就刷牙好吗？

医生回答：

吃完东西就刷牙不太好。

如果吃完东西立即刷牙，可能会导致牙齿部位受到一定的损伤。如果是立即吃完酸性食物，刷牙对牙齿的损伤会更加严重。在吃完东西后可以先漱口，避免食物残渣堆积在口腔内。需要等到半小时后再刷牙，有利于口腔的清洁护理，也避免刺激牙齿部位。

在日常生活中需要调整饮食结构，不要吃太多酸性食物。