Q西红柿芹菜柠檬汁可以减肥吗

2020-05-15

描述：

西红柿芹菜柠檬汁可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

西红柿芹菜，柠檬汁可以减肥的。西红柿、芹菜和柠檬这三样东西榨成汁儿的话，可以有效地促进人体内毒素的分解，而且可以帮助消化系统很快的吸收掉，进而加快新陈代谢的速度，有利于毒素的排出，所以对于减肥的人来说，可以是一个不错的佳选。同时建议减肥的过程中也要注意对饮食方面尽量做到低盐，低脂肪以及低热量的摄入。