Q全麦饼干哪些人不能吃

2020-07-23

描述：

全麦饼干哪些人不能吃

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

肠胃不适、消化功能不好的人最好不要吃全麦饼干。因为全麦饼干所添加的原材料较为简单，所以导致全麦饼干口感比其他饼干要差，其中添加的麦麸更是难以消化，所以肠胃、消化功能不好的人食用后会加重症状。全麦饼干是一种低脂、低热量、含有大量纤维素，相对而言比较健康的饼干，具有很强的饱腹感，比较适合减肥期间的人群食用。