Q孕妇吃全麦饼干上火吗

2020-07-23

描述：

孕妇吃全麦饼干上火吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃全麦饼干不会上火的，全麦饼干营养营养价值高，全麦饼干是一种粮食，全麦饼干主要是用面粉制成的。怀孕平时营养调理，需要多吃含钙食物，纯牛奶，鸡蛋，牛肉排骨，鸡汤，鲫鱼，排骨汤等。需要多吃含维生素食物，多吃新鲜蔬菜和水果，不能吃上火食物，刺激性食物。平时注意吃饮食清淡食物，适当运动运动，定期孕产检查。