Q孕妇一天可以吃多少榴莲

2019-04-21
描述:

姐姐最喜欢的水果就是榴莲,但是听别人说怀孕的人最好不要吃榴莲。她现在怀孕了。想问问孕妇一天可以吃多少榴莲?

A
李顺华 妇产科 去问诊

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副主任医师 莒县中医医院 三级甲等
医生回答:

孕期要少吃榴莲,就不会对孕妇和胎儿的健康产生影响,要适量。一天不超过一个橘子大小为好,吃过多的榴莲会引起上火。榴莲是一种锦葵目、木棉科巨型的热带常绿乔木,叶片长圆,顶端较尖,聚伞花序,花色淡黄,果实足球大小,果皮坚实,密生三角形刺,果肉是由假种皮的肉包组成,肉色淡黄,粘性多汁的水果。孕期注意休息,多吃富含蛋白质高的食物,多吃富含维生素的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物。避免过度疲倦,不要同房,定期孕检。

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