吃苹果抗饿吗
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吃苹果是不抗饿的。因为苹果中含有的物质进入人体后,可以促进肠胃对食物的消化,所以食用苹果以后会感觉越来越饿,因此,苹果是不抗饿的。但是,因为苹果中的营养物质丰富,所以食用苹果有着补充维生素以及提高免疫力的作用,对于人体的健康有点很大的好处。另外,想减肥的人群也可以通过食用苹果的方式,以达到瘦身的目的。
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潘宇 副主任医师