Q为什么吃苹果会饿得快

2020-08-26

描述：

为什么吃苹果会饿得快

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃完苹果后会饿得更快主要是因为，苹果中含有果酸的成分，而果酸又会刺激胃酸的分泌，胃酸一分泌过多就会加快对事物的消化，所以吃完苹果后会觉得饿的更快。而且苹果本身就是一种酸甜的水果，这类水果本身就具有开胃的功能，如果是在饥饿的时候吃苹果，肯定会产生越吃越饿的现象，对于减肥的人来说，不能只吃苹果来节食，需要合力的搭配各种食物来进行调理。