Q感冒可以吃苹果吗?

2019-04-18
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孩子平常吃主食的时候比较少,特别喜欢吃水果,这两天一直在流鼻涕,而且身体乏力,在出现了感冒的症状之后,我想问一下感冒可以吃苹果吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

苹果可以用来治疗感冒引起的咳嗽和喉咙痛。苹果富含维生素。吃水果不会影响感冒引起的咳嗽和喉咙痛的改善。感冒最好喝姜汤水,这有助于散寒,注意清淡饮食,多吃水果。对于感冒患者来说,效果还是比较好的,多吃水果可以补充身体的免疫力。尤其在上火出现感冒的时候,还有可能会导致便秘出现,所以多吃水果不但能补充身体维生素,而且对于缓解便秘也是有一定效果的,所以感冒期间能够吃苹果。同时需要多喝开水,用热水泡脚,注意保暖,一般治疗的效果都不错的。感冒期间多喝水,多休息,多吃蔬菜水果,尽量不吃辛辣刺激性食品,注意防寒保暖,及时添减衣物。

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