小儿感冒可以适当吃苹果,但不宜食用过多。因为苹果中富含多种维生素和微量元素,对于感冒症状的缓解有一定的作用。
家长也要注意摄入苹果的温度,防止过于寒凉刺激宝宝胃肠道。也不能进食过多,因为过多食用可能会影响宝宝的消化功能,不利于病情的恢复,在感冒期间要在医生指导下积极服用药物。
在日常护理方面除了补充维生素,也要做到营养均衡,并且要加强保暖,不要着凉。可以进行适当的体育运动,促进小儿的血液循环,增强免疫力和抵抗力,促进症状的改善。
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