Q测血压的最佳时间

2020-05-15
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测血压的最佳时间

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张艳凯 内科 去问诊

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副主任医师 开封市中心医院 三级甲等
医生回答:

正常血压有一定范围的波动,和情绪,休息不好,紧张等有关。血压有昼夜变化,一般以清晨测量为佳。 但是首先你要确定你为什么要测血压,如果你有高血压病史,每天测个两次。清晨一次,下午2点以后一次;有头晕头痛的症状立刻测一次。期间该服药就服药,把每次测得结果记在一个本子上,写清楚日期时间。 如果你只是想了解一下自己的血压,每天早上测一次就行了,连续两天测得结果低于140/90mmHg就不要管了。以后头晕头痛随时测。 测量的姿势以坐姿最好,左手臂和心脏摆同一水平,掌心向上。

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