Q产妇汗蒸的好处和坏处有什么？

女 2019-05-22

描述：

我最近生过孩子之后一直觉得身上肿，朋友都说去汗蒸效果比较好，请问产妇汗蒸的好处和坏处？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

月子结束后的满月发汗最大的特点是能带走体内所有的寒气，从此不会因邪湿寒毒的入侵落下什么病根。所以“满月发汗”对坐月子的人是很重要的。通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除，这样就可以起到缓解月子病的效果。同时，产后出汗也是很不错的瘦身方法。能把浮肿的水分都排出体外，又能减去身上多余的脂肪，恢复美丽的体形和快乐的心情。在汗蒸时会出很多汗，人体水分就会比较缺乏，所以一定要注意及时的补充水份。