Q汗蒸有什么好处还有坏处吗？

男 21岁 2019-02-05

描述：

我有个室友每周都会拉我去汗蒸，洗完澡再汗蒸房躺半天，据说汗蒸有好处，我也不太懂，不过确实挺爽的，但是听说还有一些坏处，汗蒸有什么好处和坏处？

: 李玲芳皮肤性病科去问诊

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主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

汗蒸热疗主要表现在治疗汗液、寒湿、痛风、风湿、类风湿、关节痛、腰痛、腿痛、各种颈腰椎突出、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫等。蒸汗热疗能平衡和调节中老年人的阴阳，增强功能细胞，对各种皮肤瘙痒进行消毒消毒和消毒，初步患上外寒，疏通经络，祛湿止痛，调节睡眠，对疲劳的人有好处，帮助人们恢复精神。他们的精神。但它易受风湿病和冷毒素的影响。在汗液蒸发过程中，细胞变得更加活跃。汗蒸后，温度急剧下降或被风吹走，很容易被冷空气侵入。在严重的情况下，可能会有疼痛。虚弱的人容易晕倒。蒸汗有两面性。一般来说，如果没有禁忌症，出汗有利于身体健康。