Q韩式汗蒸有什么好处和坏处？

女 2019-02-12

描述：

闺蜜前两天得了两张韩式汗蒸的优惠券，做完之后感觉还挺舒服的，但是朋友说这个汗蒸有好处也有坏处，韩式汗蒸有什么好处和坏处？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

好处:激活细胞，增加细胞中的氧含量。它能改善血液循环，对心脑血管疾病、血压和血糖异常有很好的调节作用。调节神经衰弱，增强人体基础代谢，提高抗病毒免疫，改善亚健康状态。排毒养颜，改善肤质，强身健体，增加皮肤弹性，具有美白祛斑、延缓衰老的功效。毛细血管的扩张可以消除毛孔堵塞，有效减少或减轻痤疮、痤疮和湿疹的发生。缺点:男性汗蒸温度不应太高。精子的存活温度约为40度。儿童和孕妇不能被汗水蒸发。心脏病和三种高血压患者不适合高温蒸汽。蒸汽需要低温。