Q为什么起床后要刷牙

女 22岁 2021-11-30

描述：

我从来都没有起床要刷牙的习惯，但是朋友说这样对口腔不好，我非常的纳闷，为什么起床后要刷牙？

医生回答：

起床后要刷牙通常是因为经过一晚上的沉淀，口腔里会有一些细菌以及食物残渣，而且在早上刷牙，可以保持口腔的清新感，避免出门时出现尴尬的情况。

不仅要在早上刷牙，晚上也需要刷牙，而且平时在吃完东西，也要通过漱口的方式保持口腔清洁，如果不刷牙，还有可能会引起一些口腔疾病，对牙齿造成损伤。

如果想要牙齿更健康，平时也可以定期到医院通过洗牙的方式达到效果。