Q中午起床需要刷牙吗

女 30岁 2021-05-20

描述：

本人女，30岁。每日早晚刷牙，最近几天开始午睡，想问一下中午起床后还需要刷牙吗？

医生回答：

中午午睡起床后一般无需刷牙。

在午睡前后漱口就可以。如果过度清洁牙齿可能会损伤牙釉质，也容易损伤牙龈，从而导致牙龈出血和牙龈炎。牙釉质被损伤后病人可能会感觉牙齿敏感，食用冷、热、酸等刺激性食物时，可能会感到疼痛。

建议保持良好的刷牙习惯，尽量选择柔软、舒适的牙刷清洁牙齿。还要注意不要过于频繁地刷牙。