Q什么食物能够治疗感冒

女 33岁 2019-05-22

描述：

前一段时间因为不太注意，染上了感冒并且已经持续了有一个星期了一直没有好转。想了解一下有什么食物可以治疗感冒呢？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在感冒期间饮食应该以清淡为主。多吃一些营养价值高的食物。比如一些多含维生素c的水果。避免辛辣刺激性食物。感冒根据其起因不同，可以分为很多类。在感冒的时候，需要根据其具体的表现症状，判断是由风寒引起的还是受风热引起的。不同原因引起的感冒，其治疗方法也是不相同的。染上感冒之后到恢复正常是需要一段时间的。这一段时间的长短也是无法确定的。在平常生活中也应该加强身体的锻炼，提高自身的抵抗力。这样能够有效地缩短感冒周期。