Q什么食物治疗感冒？

男 38岁 2019-07-13

描述：

我有一个朋友不小心着凉感冒了不知道应该吃什么，我想问一下什么食物能治疗感冒？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，感冒也属于周期性的，有时不严重的，一周左右也会好的，最好到医院做一个详细的检查，比如抽血化验什么的，感冒时最好是卧床休息，可以多喝点姜汤，尽量避免此类的事情发生，感冒患者在治疗期间要多注意休息，多喝水，做到工作和生活劳逸结合，也要适当的参加体育锻炼，增强体质，避免吃一些辛辣刺激性食物和凉性食物，多吃一些对病症有益的食物比如海带汤，青菜，梨子等，也可以适当增加体育运动，建议平时注意饮食健康规律，适当的运动也有利于增强免疫力。