一般所有类型的感冒,都不要吃辛辣、刺激以及油腻、不易消化的食物,具体每种类型有细分,有所不同。
风寒感冒不要吃寒凉性的食物,像是雪糕、冰西瓜、冰酸奶等;风热感冒不要吃火热性质的食物,像是辣椒、咖喱、桂圆等;暑湿感冒尽量不要吃能生痰的食物,像含有高糖的甜品、奶油等;体虚感冒尽量不要吃不容易消化的食物。
除了上面这些描述外,根据每个人体质以及感冒性质的不同,应该忌口的食物具体是有所不同。
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