Q坐月子期间可以吃绿豆糕吗

2020-05-11

描述：

坐月子期间可以吃绿豆糕吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

在坐月子期间是可以吃绿豆糕的，因为绿豆糕有清热解毒的作用，还能够防止上火，但是绿豆糕属于凉性的食物，在吃的时候很容易出现虚弱的现象，少量的吃一些绿豆糕还是可以的。对于月子期间的女性，在饮食方面像一些生冷性的食物，要少吃，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及优质蛋白比较丰富的食物，能够促进身体的恢复，还能够分泌更多的乳汁。