熬夜对皮肤有影响吗
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熬夜对皮肤肯定会有影响的,可以从以下几点表现:一、黑眼圈问题,长期熬夜会有严重的黑眼圈,眼袋以及眼睛布满了血丝,会使人看起来衰老。二,长期熬夜的人会使皮肤粗糙,暗淡无光,肌肤容易起皱纹,有些还会长痘痘。所以要养成良好的作息规律,按时睡觉,睡觉之前避免喝一些容易使人兴奋的咖啡或者茶,也不要大量喝水影响睡眠。
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