Q饭后两小时能吃柿子吗
女 36岁 2021-06-06
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现在正是柿子生产的时节，我每天在饭后总是喜欢吃两个柿子，觉得柿子很好吃，饭后两小时能吃柿子吗？
A
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李雅君 消化内科
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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
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医生回答：
饭后两小时能吃柿子的，柿子里面含有很多的果胶和鞣酸，不能够在空腹的时候吃的，如果空腹吃很容易造成胃酸分泌过多，还可能会诱发肠道疾病发生。
高血糖的患者最好不要吃太多的柿子，因为柿子的含糖量也是比较高的，吃大量的柿子容易使血糖升高，使疾病得不到有效缓解。
柿子的营养成分比较丰富，但并不是适合所有人，应注意合理搭配膳食。
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