Q坐月子是30天还是42天

2020-10-16

描述：

坐月子是30天还是42天

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

月子是坐30天还是42天是要根据每个人的身体综合素质来决定，同时还需要考虑每个人所处的地理环境。正常来说还是建议坐42天，生孩子对女性身体伤害非常大，子宫恢复正常大概需要42天，这42天的恢复期就叫做坐月子。但有的人孕前孕后直到产前都保持有良好的生活作息和运动习惯，这类人身体素质较好，也存在30天就恢复的可能。不管是选择30天还是42天，在月子期间都需要仔细调理，饮食清淡。