Q乳腺增生饮食应注意哪方面

女 39岁 2019-04-09

描述：

姐姐总是经前乳房胀痛，最近越发严重，带她去医院确诊为乳腺增生，请问乳腺增生饮食应注意哪方面？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生的情况还是多吃清淡食物会比较好，不要吃辛辣刺激性的食物，因为乳腺增生主要是内分泌紊乱引起的，与体内雌激素或孕激素的增多有关系。故而也不要经常食用大豆和大豆制品。以免激素过高，诱发乳腺疾病。日常要保持心情愉悦，缓解生活和工作压力，避免紧张情绪或者焦虑，慢慢症状就会缓解。如果疼痛明显可采用热敷帮助缓解，或服用疏肝理气，活血化瘀，软坚散结的中药辅助治疗。另外不要熬夜，保持充足睡眠，适当体育锻炼效果更佳。记得用药后安排复查。