Q减肥一个疗程是多少天

2020-05-18

描述：

减肥一个疗程是多少天

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥一般半个月为一个疗程，通常都需要坚持减肥，才能看到明显的效果。不管选择什么样的减肥方式，都最好是坚持，但最好是选择健康的减肥方式，这样避免引起身体异常。如果通过减肥药物减肥，可能会导致腹泻，严重引起身体虚脱，影响健康，容易反弹等。所以最好是多加强自己的体育锻炼，注意控制饮食的摄入，这样的减肥比较健康，而且对身体影响比较小。