经络减肥一个疗程多久
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正常情况下经络减肥,一个疗程需要两三个月左右,具体还是要因人而异的。通常经络减肥主要是经过激活经络,从而刺激到皮下脂肪燃烧,增加肠胃蠕动,能够将体内的毒素以及废物排出体外,达到减肥瘦身的目的。每个人的肥胖程度都是不一样的,所以经过减肥的疗程,需要时间的长短也是会有所不同的。建议在减肥期间不要吃脂肪含量较高的食物,注意饮食搭配,同时配合运动,能够达到很好的效果。
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