我爷爷平时经常吸烟,家里人怎么劝都不听,最近我爷爷不舒服,去医院检查说是肺不好,请问一下养肺吃什么好?
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中医一向讲究药食同源,很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力,因此,通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过,人们食用时应首先了解清楚食物的药效,如食用白萝卜,以痰多、咳嗽者较为适宜;食用百合,以熬粥、煮水饮效果较佳;食用绿豆,适宜于内火旺盛的人;而荸荠能清热生津,生吃、煮水均可。少吃一些辛辣刺激油腻的食物,你的肺损伤主要是由吸烟引起的。建议你在吃补品的同时戒烟,从根本上解决这个问题。
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