Q养肺吃什么食物好？

男 2019-06-22

描述：

我爷爷平时经常吸烟，家里人怎么劝都不听，最近我爷爷不舒服，去医院检查说是肺不好，请问一下养肺吃什么好？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

中医一向讲究药食同源，很重视通过调节饮食提高人体的抗病能力，因此，通过养肺气来达到提高免疫功能的食疗效果是值得肯定的。不过，人们食用时应首先了解清楚食物的药效，如食用白萝卜，以痰多、咳嗽者较为适宜；食用百合，以熬粥、煮水饮效果较佳；食用绿豆，适宜于内火旺盛的人；而荸荠能清热生津，生吃、煮水均可。少吃一些辛辣刺激油腻的食物，你的肺损伤主要是由吸烟引起的。建议你在吃补品的同时戒烟，从根本上解决这个问题。