我已经怀孕23周了,今天去医院产检发现血压有点高,我想知道怀孕后血压高该如何控制?
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高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,孕期出现血压升高的现象多是由胎儿在长大的过程中导致腹腔主要动静脉受到压迫而引起的。平时注意注意低盐饮食,饮食上多吃清淡易消化的食物,尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物。最好平时进行适量的有氧运动,控制体重。定期监测血压,血压控制在正常范围内,定期去医院进行产检,保持心情愉悦,不要过度劳累,保证充足的睡眠。
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