Q血压忽高忽低应该怎么控制

女 45岁 2019-01-25

描述：

患高血压两三年了，并且一直在服用药物，但并没有好转的迹象。最近发现我的血压忽高忽低，请问医生这种情况该怎么控制呢？

: 徐文晖心血管内科去问诊

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副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

血压值不是固定的，而是波动的。早上血压高，晚上相对较低，季节和情绪变化也会引起血压波动，夏天血管舒张，血压低，冬天血管收缩，血压升高，剧烈运动后收缩压经常增加20mmHg。继发性高血压，如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，也可能导致血压忽高忽低。这种情况波动明显时，建议服用长效降压药来有效控制血压。平时良好的生活习惯也可以控制血压，平时要控制饮食，少吃肥腻的食物，控制食盐的用量，食用清淡的食物，可以食用一些可以降血压的蔬菜瓜果。