最近一段时间只要站久了,腓肠肌就会出现疼痛感,请问一下医生,站久了腓肠肌疼痛怎么办?
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站久了腓肠肌出现疼痛时,可以适当进行休息,同时多做抬高小腿的活动以及适当对小腿进行按摩,能够有效缓解酸痛。
但由于导致腓肠肌出现疼痛的因素非常多,比如急性损伤以及慢性损伤等因素,都会导致腓肠肌出现疼痛。
所以如若疼痛比较严重的情况下,最好是先去医院做全面检查,明确具体病因之后,积极配合医生做有效治疗。
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