我一个朋友的姐姐前段时间经常失眠,晚上还老熬夜,我想问一下失眠能引起浑身乏力吗?
微信扫码问诊
失眠是有可能会引起浑身乏力的,还会造成精神劳累,睡眠不好,气血营养缺乏等症状。
可以适当地吃一些有营养的食物,比如木耳、山药、香菇等这些食物,也可以吃一些苹果、马蹄、枇杷等具有一定富含维生素的水果。
平时积极锻炼身体,适当做一些户外运动,可以听听音乐,调整一下自身的状态,可以适当调整一下自己的作息时间。
相关问答
Q失眠多梦浑身乏力怎么回事
A失眠多梦浑身乏力一般是肾虚的原因。出现肾虚通常是先天禀赋不足的原因,还可能是经
陈清 副主任医师Q浑身不适乏力失眠怎么办
A浑身不适、乏力、失眠需要先到医院做血常规检查明确病因,然后在医生的指导下进行对症
陈清 副主任医师Q浑身乏力失眠怎么缓解
A浑身乏力失眠可以适当的休息进行缓解,可以在医生指导下应用一些帮助睡眠的药物进行治
陈清 副主任医师Q浑身乏力失眠怎么办
A浑身乏力失眠,可以在医生指导下应用一些帮助睡眠的药物来进行治疗,在睡觉之前喝一些
陈清 副主任医师Q紫癜会引起浑身乏力吗
A紫癜可能会引起浑身乏力的,紫癜属于一种比较常见的疾病,可以采用激素类的药物来进行
罗亚萍 主任医师Q浑身乏力能吃谷维素吗
A浑身乏力不能吃谷维素。因为谷维素是一种调节植物神经的药物,能调整自主神经功能,
陈清 副主任医师Q脑梗浑身乏力能恢复吗
A脑梗浑身乏力多数能恢复。如果脑梗发现的比较早,而且治疗的比较及时,那么就能使浑
李岩 副主任医师Q浑身乏力失眠是怎么了
A浑身乏力失眠,这可能是由于以下几种原因所引起的:1、脑部血液供应不足引起的,可
李锦亮 副主任医师Q浑身乏力失眠转氨酶高怎么办
A浑身乏力失眠转氨酶高可通过药物或者饮食进行调理。出现浑身乏力失眠转氨酶高很可能
陈清 副主任医师Q紫癜会引起浑身乏力吗
A紫癜可能会引起浑身乏力。这是因为紫癜本身是一种出血性疾病,当紫癜发生时,皮肤、
陈乐天 主任医师