杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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失眠头晕浑身无力怎么办

发布时间: 2021-06-11 音频时长: 01分13秒
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失眠头晕、浑身无力,需要注意休息,保证充足的睡眠,通过饮食配合药物调理,能改善症状。
失眠、头晕、全身乏力,考虑与过度劳累、颈椎病贫血、脑缺血疾病等情况有关。重体力劳动、高强度运动、长期睡眠不足引起,要注意休息,增加睡眠的时间,有利于改善症状。如果是贫血引起,饮食上可以多吃补铁类食物,比如动物的血制品、肝脏、肾脏、蛋黄、瘦肉等含铁丰富的食物。必要时也可针对性给予补铁类的药物,比如硫酸亚铁口服液进行调理。
如果是颈椎病引起,可以给予非甾体消炎镇痛药、营养神经、肌肉松弛的药物,能改善症状。

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