出现经常失眠并且伴有浑身乏力的现象,很可能是由于肾虚导致,也有可能是由于过度疲劳引起。
另外,气血两虚以及不良的生活习惯,同样会引起上述症状的出现。一旦这种现象出现得比较频繁,建议及时去医院查明具体的原因,选择合适的方法治疗,有利于症状的缓解。
如果是因为肾虚引起,可以在专业医师的指导下,口服药物进行治疗。如果是因为过度疲劳引起,可以通过在睡前饮用牛奶或者枸杞缓解症状,同时注意休息不要过度劳累。如果是因为气血两虚导致,可以通过口服中药进行治疗。
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