睡不熟是怎么回事

睡不熟可能有下面几种情况：
1.如果表现为夜间容易醒，晚上反复醒来多次或者多梦，或者早醒后睡不着，要考虑患有失眠症。失眠症多由精神心理因素，或躯体疾病引起。
2.可表现为夜间已睡但感觉未睡或未睡熟，自我嗜睡感缺乏，则考虑是功能性疾病，比如神经衰弱引起，这种情况应排外器质性疾病。
3.如果表现为夜间噩梦多，多为恐惧或焦虑为特征的梦境体验伴有躁动，应考虑患有梦魇。这种疾病的发生与人格特征、童年艰难境遇、人际关系不良、睡姿不当，以及饮酒或过度疲劳等有关。