Q夏季容易便秘吗

女 30岁 2021-05-21

描述：

这段时间天气越来越热，我出现了反复便秘的情况，而且大便特别干燥。夏季容易便秘吗？

医生回答：

夏季不一定容易便秘。

每个人的体质不一样，所以是否容易便秘是因人而异的，如果胃肠道出现炎症感染或者是长时间上火，还要经常熬夜、工作压力大时有可能会引起便秘。便秘会引起大便干燥或者是排便困难，严重时还会出现痔疮或者是肛裂。

在夏天要多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣和刺激性的食物，可以吃芹菜、香蕉等食物，以免引起便秘。