Q按摩眼睛的好处？

男 23岁 2019-07-27

描述：

最近感觉眼镜一直流眼泪，想去按摩一下，请问按摩眼睛的好处？

: 杨洋眼科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

按摩眼部其实就是起到了个一个眼保健操的作用，可以缓解视疲劳、防止视力下降，有明目的作用。可以疏通经络，调节眼部肌肉功能，促进眼部血液循环，促进眼部供血供氧，加速代谢废物排除，有效缓解视疲劳。通过眼部穴位按摩，可以预防眼部疾病。对于青少年眼部按摩能够预防近视。对于老年人可以避免玻璃体晶状体过早退化，避免干眼症。从中医角度分析，肝明于目，肝脏与眼睛是相关联的，眼部按摩也有利于肝脏代谢。所以说建议经常性的做眼部按摩，眼部护理，对于人体的健康是有好处的。