当眼睛干涩的时候,建议最好去医院做检查,找一找眼睛干涩、磨的原因,其中最主要的检查是泪液功能,泪液功能的检查包括泪液中水和油的质和量。如果发现泪液中水的量分泌减少,可以使用人工泪液来补充,缓解眼干的症状。
如果检查发现泪液中油的质和量发生了变化,就有可能发生了睑板腺功能障碍,需要进行睑板腺的按摩来缓解眼干。睑板腺按摩的目的是通过按摩,让睑板腺分泌油脂的功能恢复到相对正常的状态。所以需要患者每天做1次,一般先坚持做1个月左右的时间。如果睑板腺的功能明显改善,可以调整为每周做2至3次,以维持功能。另外,在每次按摩之前,建议大家先热敷5至10分钟,更利于按摩时油脂的排出和睑板腺功能的恢复。