高宾 主任医师 鹤岗市人民医院
三级甲等 普通内科
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眼睛酸胀按摩有效果吗

发布时间: 2020-05-20 音频时长: 01分02秒
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眼部酸胀按摩时有一定效果。眼睛酸胀可能是因为在夜里没有休息好有一定关系,经常熬夜的人因为用眼过度,会引起眼内压里过高,眼部肌肉劳累有关。并且因为没有充足的睡眠,眼部肌肉没有时间去休息、恢复,第二日往往会引起眼部的酸胀、干涩。
此时应该应当的去做一些休息、放松的行为,可以做一些面部按摩,刺激眼部周围的穴位,促进眼部血液循环,缓解眼部肌肉的劳累酸胀、缓解眼睛疲劳、降低酸胀感。
另外,眼部按摩可以促进泪腺的分泌、缓解眼干的症状。必要时还需要去医院进行一些相关的检查,明确导致眼睛酸胀的原因。

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