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眼睛干涩是干眼症的主要表现。如果发现眼睛干涩、怕风,并伴有眼红、眼部烧灼、用眼容易疲劳等症状,建议最好去医院检查一下,找一找眼部干涩的原因。
经过检查,如果发现泪液中水的分泌量比较少,可以通过增加环境湿度或者佩戴湿房镜,或者进行泪小点栓塞,来减少泪液的蒸发或者流失,并使用人工泪液来补充泪液的不足,缓解眼部干涩的症状。
如果检查发现泪液中油的质量发生了改变,就有可能发生了睑板腺功能障碍,需要进行热敷和睑板腺的按摩来缓解眼干的症状。每次按摩前建议先热敷5至10分钟,让眼皮的温度增高到40至42度左右,这样有助于睑板腺内的油脂溶解,更利于按摩时油脂的排出和睑板腺功能的恢复。
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