Q喝柠檬水会上火吗

2020-10-31

描述：

喝柠檬水会上火吗

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

喝柠檬水一般是不会上火的。柠檬是一种清热利湿的水果，平时适当喝些通常不会导致上火，而且还有助于改善咽喉肿痛以及口舌生疮等现象。柠檬水所含的维生素以及果酸都比较丰富，平时适当喝能够促进肠道蠕动，有助于改善便秘，还可以起到美容养颜正常身体免疫能力的作用。不过喝柠檬水一定要控制好量，喝得过多容易对胃部造成刺激。