Q吃草莓会便秘吗

28岁 2021-05-19
描述:

前几天我在超市买了一盒草莓,据说吃草莓太多会出现便秘,我想咨询一下吃草莓会便秘吗?

A
许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

吃草莓是不会便秘的。

草莓中含有丰富的微量元素,平时吃少量的草莓并不会引发便秘。不过,草莓属于凉性的水果,对于脾胃不太好的人群来说,最好不要吃,避免出现肠胃不适。

便秘可能是由于平时饮食不佳导致的,除了可以吃草莓治疗之外,也可以服用益生菌药物进行治疗。

平时生活中,也要保持良好的饮食习惯,适当的对腹部进行按摩。

相关问答