Q孕妇能吃草莓吗

2020-09-22

描述：

孕妇能吃草莓吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇能吃草莓。草莓营养丰富，其中含有多种果酸，比如苹果酸以及柠檬酸等，能够促进肠胃对铁的吸收，从而帮助预防缺铁性贫血。草莓所含的维生素也比较丰富，能够供给孕妇身体需要的维生素。草莓还具有润肠通便的作用，孕妇适当吃些有助于缓解便秘。孕妇吃草莓要彻底清洗干净，以免上面残留有农药，对胎儿生长发育造成伤害。