Q孕妇感冒可以吃草莓吗

女 26岁 2019-06-01

描述：

最近发现朋友在怀孕期感冒想吃草莓，但是不知道会不会有危害，请问一下孕妇感冒可以吃草莓吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒可以吃草莓，但一次不要吃太多，吃太多以免引起腹泻。多喝开水，开水有助于排除体内毒素，有效缓解感冒症状。孕妇当然能吃草莓，大棚草莓不要吃多就可以的，一般吃应季的水果最好。建议水果和蔬菜中含有叶酸和身体需要的维生素，所以平时的生活中多吃水果蔬菜肯定是可以的。草莓的营养价值非常高，生病的人吃草莓能帮助提高免疫力，而风热感冒咳嗽的人吃草莓能帮助身体恢复。孕期要注意保暖，外出时要多加些衣服，晚上睡觉时要盖上被褥，避免引起感冒。