Q糖尿病人每天吃肉的量是多少

2020-06-08

描述：

糖尿病人每天吃肉的量

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病人每天吃肉的量应该控制在50克到100克之间即可，如果吃肉过多的话很可能会导致热量过剩，而且脂肪超标，很不利于血糖的控制。但是也不能吃得过少，因为肉含有大量的蛋白质以及维生素和矿物质，如果身体缺少这些东西，可能不利于调节血糖，还可能会造成身体免疫力低下，平时应该多吃些富含维生素的蔬菜、水果，在炒菜的时候最好少放一些盐，定期到医院复查。