Q吃杨梅后能吃香蕉吗

2020-11-04
描述:

吃杨梅后能吃香蕉吗

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃杨梅后是能吃香蕉的,杨梅味道比较酸甜,具有开胃口、促进肠胃消化的作用,同时还能提高人体身体的免疫能力。香蕉性味比较甘寒,具有清热解毒、利尿消肿的功效。两种食物一起吃,具有清热凉血、润脾通肠的功效。对于减肥的人群来说,是很好的食物替代品。不过杨梅最好不要多吃,因为杨梅中含有较为丰富的果酸以及柠檬酸,吃多了的话,会影响牙齿的健康。

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