最近因为一些原因老喝酒,但是我又怕喝酒太多会伤身体,喝酒前吃什么能够较好的保护好肝脏呢?
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如果你经常喝酒,你肯定会伤到你的肝脏,但是一般来说,没有特别好的措施来保护你的肝脏,所以你平时一定要少喝,但是你可以在喝酒的时候适当喝一些牛奶,因为它可以起到一定的作用,但是要尽量少喝,或者不要喝太多,这对你的健康有好处。喝酒前先吃个馒头,这样酒精一部分就会很馒头吸收了,不容易醉,而且也不伤害身体。淀粉类大分子能和酒精发生结合,在胃里形成一些保护,减少对胃壁的刺激又能延缓酒精的吸收。这是因为酒精能够钻进淀粉分子的螺旋当中,形成“包合物”,使酒精在胃里停留时间延长,达到延缓酒精吸收的目的。
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