Q怎样改善走路姿势？

男 2019-05-31

描述：

同学说我走路姿势从侧面看不好看，而且我有点驼背，肩窄，而且由于长期不自觉的缩肩膀，肩膀长得向前缩了，怎么办？

: 陆森普外科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

如果病人走路时走路姿势不好看，你可以带她去当地的正规医院进行步态分析。如果有问题，他应该首先检查腰椎和骨盆是否有问题。如果是这样，他可以带她去当地的正规医院进行步态分析，如果有问题，他应该首先检查腰椎和骨盆是否有问题。要掌握好适当的速度走路，是节奏美的体现。我们知道，客观事物的反复或相似的等时空出现，就可以获得节奏。身体的前后摆动太大，或周身肌肉的抖动太大，都会使人的空间视觉形象失去平衡;太慢也不好，那会使你全身肌肉出现松驰，从而失去生活的节奏与力度，给人一种疏懒与精神不振的感觉，更谈不上和谐美感。