走路外八实际上是可以通过矫正不良走路的姿势、穿戴矫正器具、手术等方法进行矫正。实际上走路外八是指在走路过程中足部的外旋畸形以及外翻畸形,常见发生的就是胫骨、距骨、踝关节的畸形所引起来的一种情况。
所以外八的患者在日常行动上要尽量保持身体的直立,收腹挺胸,要尽量让跟骨先着地,有利于矫正。另外,也可以选择穿戴足部的矫正辅具,通过局部固定的方法进行矫正。比如有专门的辅具,让足部的外旋能够恢复到正常,足部的外翻恢复到正常。
还有一种情况就是由于骨骼的畸形造成外翻、外旋的情况,比如距骨的发育异常、跟骨的发育异常,甚至胫骨的发育异常,都会造成这种情况。如果是这种情况下,首先到专业的医疗机构进行明确(病因)。如果对于一些畸形较重的,要保证膝关节、髋关节和踝关节的力线的良好,进行一些矫正的方法,包括支具、手术等,这样才能够纠正病情,以免影响后期的矫正的效果。