干耀恺 主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
三级甲等 骨科
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足外翻走路姿势怎么矫正

发布时间: 2020-07-10
01:18




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视频文字

如果存在足外翻的情况,往往存在内八字或者外八字的状态同时可以伴有扁平足,要矫正姿势很重要的就是要矫正足弓,把足弓抬高。足弓抬高的状态下,后足外翻就可以得到一定的纠正。
所以如果去定制一双比较好的足弓垫,来改善足部的负重点,改善足部的应力自然也可以矫正行走的姿势。再有很良好的足弓垫和改善足部应力的情况下,可以进行正常的步态训练。因为长期不正常的应力造成了习惯性的步态,这样的情况下,还是需要有一定时间的步态训练,对着镜子正常的行走。

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