Q饭后散步可以降低血糖吗

男 62岁 2021-06-04

描述：

最近我父亲到医院体检的时候，发现有血糖高的情况，我朋友说饭后散步可以降低血糖，饭后散步可以降低血糖吗？

医生回答：

饭后散步一般不可以降低血糖，通常可以选择降血糖的药物进行改善。

如果有血糖高的情况，多数是因为胰岛素分泌缺陷所引起的，还有可能是因为环境因素所造成的，另外和遗传因素也有很大的关系，出现血糖高的现象后，需要改善饮食结构，适当的进行运动锻炼，必要时可以采取药物治疗。

日常还要避免吃一些含糖量比较高的食物，否则很有可能会导致血糖升高。